SANAR EL ARBOL GENEALOGICO

Sanar es traicionar la intención primitiva de nuestro árbol genealógico, decir no, romper el contrato de mantenimiento neurótico del árbol. En palabras de Alejandro Jodorowsky Jodorowsky: “La sanación del árbol consiste en quitar la repetición, comprenderla, o repetirla en una forma positiva” ¿Qué es la familia La familia es lo permanente,estaba antes de que llegáramos, le pertenecemos mientras vivamos y seguirá existiendo después de nosotros. Es una generación de vivos, que caminan como mínimo con dos generaciones de muertos a la espalda hasta la línea de meta, donde le toca subirse a la espalda de la siguiente generación de vivos. ¿Yo soy mi familia? Recordemos que desde la perspectiva de la metagenealogía cada uno de nosotros está habitado por las tres generaciones que lo preceden, lo que hace un mínimo de catorce personas. Desde esta perspectiva, consideramos que los secretos guardados en una generación son un manantial insano de traumas y conflictos para los que lleguen detrás. ¿Hay alguna relación entre la enfermedad y los secretos familiares? La relación entre enfermedad y secretos familiares se hace bastante evidente en el estudio de los árboles genealógicos. La familia es como una olla psicológica llena de secretos, tabúes, silencios, vergüenzas. Hay asesinatos, locura, robos, infidelidades, cárcel, incesto, abusos… Así, la enfermedad no es la solución del problema, sino una invitación a enfrentar un conflicto familiar que se ha mantenido secreto. Como escribió Françoise Dolto: “Lo que es callado en la primera generación, la segunda lo lleva en el cuerpo.” ¿Qué cosas, a nivel psicogenealógico, vamos cargando en el cuerpo? En el lado derecho… está la herencia paterna Lado izquierdo…herencia materna El vientre…la madre Problemas de espalda…cargas a los padres Padres divorciados, o separados…puntas de los pies se separan Miedo a la sexualidad…pelvis movida hacia atrás No te han amado…pecho endurecido e insensible ¿Si no uso palabras para expresar mi dolor, lo expresaré con mi cuerpo? Anne Ancelin Schützenberger lo ha estudiado a fondo: “Los duelos no hechos, las lágrimas no derramadas, los secretos de familia, las identificaciones inconscientes y lealtades familiaresinvisibles” pasan sobre los hijos y los descendientes.“Lo que no se expresa con palabras se expresa con dolores”. O por accidentes, como el caso de una biznieta que pierde su virginidad por accidente a los siete años (jugando al salto de pértiga) y estudiando su árbol, descubre que su bisabuela fue fruto de una violación, concebida en la misma fecha que ocurrió el episodio. ¿Cómo se pueden observar los secretos en el árbol genealógico? Cuando el árbol quiere desvelarte un secreto, crea una estructura, algo que se repite, con eso pretende llamar tu atención. Por ejemplo una fecha que se repite, un estilo de elección de la pareja, unos accidentes con ingredientes similares. Estos secretos se guardan por vergüenza, por pudor, por proteger a los niños o auto protegerse ante la sociedad. ¿Dónde se sitúan esos secretos? Cada secreto que tenemos está en el estrato que le corresponde (los cuatro egos): –Mis ideas locas secretas, podemos identificarlas en el nivel de mis bisabuelos-Mis emociones secretas, están en mis abuelos– Mis secretos sexuales-creativos, están en mis padres-Mis secretos materiales, de territorio, están en mis hermanos Cuando el secreto lo porta un miembro de la familia, éste lo vive como un cuerpo extraño y molesto, su cuerpo lo vive como un tumor o un bolo alimenticio que tiene que salir a fuera. Nunca debemos contar secretos a los niños, es un Abuso con mayúsculas. Sabemos además el poder de la comunicación no verbal, si alguien delante de ti se calla una información importante, se delatará tarde o temprano con algún gesto inconsciente. Freud decía que “Aquel cuyos labios callan, conversa con la punta de los dedos. Se traiciona por todos los poros”. Claudine Vegh decía: “Vale más saber una verdad, aún cuando sea difícil, vergonzosa o trágica, que ocultarla, porque aquello que se calla, es subordinado o adivinado por los otros y ese secreto, se convierte en un traumatismo más grave a largo plazo”. Los secretos hay que airearlos si son del presente, de la manera más adecuada y en el momento más propicio, o sanarlos con la psicomagia si son del pasado. Una herramienta útil es dibujar el árbol sanado: se trata de hacer una obra en la que representemos a todos los miembros, con dibujos o fotografías pegadas a modo de collage. A cada uno le pondremos su finalidad cumplida, todo aquello que les damos nos lo damos a nosotros mismos, y ahí aparecerán todos los secretos convertidos en bendiciones. El árbol guarda secretos, al tiempo que puede intentar desvelarlos. En todo árbol aparece en un momento determinado un héroe, el que lo sana y se sana, aquel que se atreve a construir el árbol genealógico. No existen los árboles sanos porque vivimos en una sociedad enferma.“La sanación del árbol consiste en quitar la repetición, comprenderla, o repetirla en una forma positiva” por Alejandro Jodorowsky

DESAPEGO

TRABAJAR EL DESAPEGO Buda dijo: El mundo está lleno de sufrimientos; la raíz del sufrimiento es el apego; la supresión del sufrimiento es la eliminación del apego ¿Y qué es el apego? Es un estado emocional de dependencia compulsiva a una cosa, situación, estado, o persona determinada, originado por la creencia de que sin esa cosa o persona, no es posible ser feliz. ¿ De dónde viene el apego? Es el Ego, a través de la mente quien induce al apego… El EGO necesita, reclama, exige, pide… es aquello que te hace sentir que algo te falta para…, que necesitas de algo para…, que debes tener u obtener tal o cual cosa MENTAL Patrones, ideas fijas, prejuicios PERSONA QUE SE RESISTE A LOS CAMBIOS, TOZUDO, TESTARUDO, SOBERBIO, ESTRUCTURADO EMOCIONAL Dependencia (relaciones con los demás) y Bloqueos PERSONA QUE HACE USO DEL CHANTAJE EMOCIONAL, SON LOS ETERNOS SUFRIDOS QUE LLEGAN HASTA LA HIPOCONDRÍA FÍSICO – MATERIAL Hechos, circunstancias, resultados, objetos, etc. VANIDAD, SOBERBIA, MATERIALISMO EL DESAPEGO El desapego no es abandonar todas nuestras pertenencias e irnos a meditar a un monte, ni es despojarnos de todo aquello que poseemos, ni aislarse del resto del mundo, o de las situaciones que nos resultan desagradables u hostiles, no es resignarse a tener que vivir situaciones determinadas o a tener ciertas cosas, o la compañía de ciertas personas… no es una actitud de inocente dicha infantil; ni es la negación de las dificultades de la vida, ni un desentendimiento de lo que son nuestras verdaderas responsabilidades hacia nosotros mismos y hacia los demás; ni un abandono, o ruptura en nuestras relaciones. Es mas bien… una cuestión de actitud, de manera de ver, pensar y sentir y por ende actuar antes todas las circunstancias de la vida… El desapego, si.. es una cuestión de actitud. El desapego podría definirse como “la carencia de toda necesidad”… Y surge del hecho de saber que ya tenemos lo que necesitamos EL DESAPEGO CONDUCE A LA LIBERTAD y le permite a nuestra alma manifestarse… A través de la GRATITUD, y nos despojamos de los conceptos de carencia que nos hacen sentir limitaciones, que nos falta algo, que siempre hay cosas que no alcanzamos a obtener… Nos sentimos plenos con todo lo que la vida nos brinda… Esto nos convierte en personas HUMILDES puesto que vivimos con alegría aquello que nos toca vivir, no con resignación, sino a través de la aceptación Y así, liberados de todo apego, y de toda dependencia de los resultados de nuestras acciones, amamos y brindamos aquello que somos, con confianza plena en actos de AMOR Y ENTREGA INCONDICIONAL Así, DISFRUTAMOS libres Libres de culpas: Yo Merezco la felicidad Libres de miedos: Yo tengo FE Libres de Dependencias: El Amor vive en mi, Yo soy el AMOR Libres de Tiempos: Yo vivo AQUÍ Y AHORA No hay rencores ni deudas con el pasado No hay Preocupación, ni expectativas en el futuro Libres de condicionamientos: SOY FELIZ TOTALMENTE FELIZ, mis circunstancias no determinan este estado Libres de Carencias y Limitaciones: Yo SE que el Universo me brinda todo aquello que necesito Al disfrutar… aprender, o recordar como disfrutar somos capaces de descubrir las BENDICIONES Y MILAGROS DEL MOMENTO PRESENTE, a cada instante y en lo cotidiano Y construir asi DIA A DIA UN FUTURO DE AMOR Y LUZ… CLAVES PARA VENCER EL APEGO MENTAL Abrir nuestra mente a todo lo que pueda recibir hoy, en manera de mensajes o señales, a través de las palabras, gestos y actitudes de los demás, considerando al menos que hay otras maneras de ver la vida, otras ópticas… otras formas de sentirla… Y que no solo lo que nosotros pensamos es lo valedero o certero… Podemos estar equivocados… podemos aprender cosas nuevas!! Practicar la tolerancia en todos los sentidos y ámbitos… ampliando el campo visual de nuestra mente. Tomemos cuenta de los patrones mentales que rigen nuestro día a día: Si observamos rigidez en nuestra manera de pensar aceptemos la fluidez, la desestructura, para soltarlo … liberarlo. Por ejemplo… si habitualmente llevamos una rutina al levantarnos porque considero que así debe ser… porque así me lo enseñaron, porque tal o cual lo dice… mañana por la mañana rompamos esa estructura!!, liberemos ese patrón mental haciendo algo diferente… incluso… ¡algo loco! Igual con cualquier acto rutinario, puesto que la rutina surge de un patrón mental rígido que la sostiene. Si por prejuicios optamos por no reunirnos, hablar con determinadas personas… rompamos ese esquema e intentemos acercarnos a ellas para dialogar, conocerlas, tratarlas… puesto que los prejuicios son eso PRE – JUICIOS y podrían estar impidiéndonos conocer a personas realmente maravillosas. Abandonar el habito de la critica, el juicio… también es una manera saludable de romper con patrones rígidos de pensamiento y vencer nuestro apego a ellos!! Tampoco debiéramos juzgar el valor que los demás les dan a las cosas… como así tampoco las necesidades de las personas… Creo que eso es algo entre uno mismo y Dios… VIVIR sin juzgar, sin cuestionar, sin criticar es VIVIR en LIBERTAD y AMOR… Cuando en el corazón, en Consciencia no cabe la idea de pretender saber que debe hacer otra persona eso nos da la Libertad de poder ocuparnos cada quien de si mismo, del propio trabajo y crecimiento interior… el cual al irradiarlo… se convierte en la Imagen Viva de aquello que predicamos… Nos manifestamos a nosotros mismos… Eso es coherencia! es VIVIR LA VERDAD En la practica energética toda aquella estimulacion del 6to chakra nos ayudara a liberar nuestra mente… a desarrollar la intuición para así soltar… y despegarnos de las formas de pensar… generalmente de los demás. EMOCIONAL Libero a los demás de su dependencia de mi y me libero de la dependencia de los demás… ¡¡Que fácil resulta afirmarlo así!! Pero recordemos siempre que una afirmación repetitiva, va modificando nuestros patrones mentales y desde allí… suelta los bloqueos emocionales La dependencia emocional siempre surge de un patrón mental, Por ejemplo el hecho de pensar que no se puede vivir en soledad, y de no saber disfrutar los momentos de soledad hace que las personas desarrollemos la necesidad de estar siempre acompañados incluso llevándonos a la fobia a la soledad Muchas veces no soltamos a los demás, en la creencia de que “ellos nos necesitan” “no los podemos dejar solos” “ sin nosotros no saben hacerlo”… cuando en realidad este es un comportamiento propio… ¿Has pensado que quizás ellos no dependan de vos… sino que vos necesites que ellos dependan de vos? Precisamos liberarnos de la necesidad de control. Trabajar la autoestima y Re descubrir el propio poder interior hace que nos respetemos mas a nosotros mismos, y a los demás, dándonos y dándoles el espacio para poder VIVIR en libertad… y disfrutar de los momentos juntos, sin dependencias… Trabajar la responsabilidad y el propio poder creador de nuestras circunstancias… Los demás no son culpables ni responsables de lo que pasamos en nuestras vidas. ¡¡Asumamoslo!!… Cuando abandonamos la necesidad de controlar a alguien o algo mediante nuestros reproches y chantajes emocionales… y nos hacemos cargo de todas las circunstancias que vivimos (de alguna manera las hemos creado o atraído), entonces comienza el proceso de desapego emocional… Responsabilizando a otros los atamos a nosotros… o pero, nos atamos a ellos… En la practica energética esto lo podemos lograr estimulando al 3º chakra… residencia de la voluntad, del poder, de la identidad Valorarnos, amarnos mas a nosotros mismos hace que amemos y valoremos a los demás… y disfrutemos compartiendo mas del amor, en la libertad de cada uno. FÍSICO – MATERIAL La libertad de los sentimientos mundanos que sentimos cuando alguien nos elogia, nos halaga, o por el contrario… cuando alguien nos critica… es una manera de liberarnos del apego físico – emocional al resultado de todas nuestras acciones. Los sentimientos mundanos no son naturales, son sentimientos de vanagloria que han sido creados por la sociedad, por el entorno, por la cultura, para premiar el éxito y estimular la competencia… estimular el ego y la vanidad Decia BUDA “Insultos o halagos, que te dejen tan imperturbable como la brisa de aire al abeto…” No nos apeguemos al resultado de nuestras acciones… esa es la causa de la insatisfacción… cuando esperamos recibir algo a cambio… cuando damos para recibir, cuando amamos para que nos amen, cuando respiramos a través de otra persona… eso es apego!! La incertidumbre surge en el momento en que ponemos nuestra atención, nuestro interés en el resultado de aquello que hacemos…Hacer… ser… por un halago, por una calificación, por un ascenso… porque los demás vean el merito de la acción… es apego!! Desapegarnos seria… hacer por amor a lo que se esta haciendo… sin siquiera fijarnos lo que los demás dicen, piensan de lo que hacemos, ni mucho menos, como lo califican En cuanto a lo material creo que no debemos despreciar el mundo material, solamente basta con mantenernos al margen, y honrar todo lo que tenemos, valorarlo y amarlo. Estar apegado significa ser esclavo de aquél objeto o persona, el poseedor se convierte en posesión, objeto del deseo y apego. El apego surge de la identificación (ego) con las cosas, cuándo intentas encontrarte en un objeto y lo consigues, sucede el apego. Perder o deshacerte de ello supone la muerte para el ego, por lo que se aferrará a aquello con todas sus fuerzas. A mí me ha funcionado de maravilla descubrir si los objetos que poseo, que me rodean, o aquellos que creo debo comprar… son realmente “útiles” o “necesarios” y renunciar a muchas de mis pertenencias… puesto que he visto su utilidad pero no siento de ellas, necesidad… . Es algo progresivo, en el que paulatinamente vas desprendiéndote de todo aquello que te das cuenta que no necesitas (ropa de más, libros que ya has leído y no vas a re-leer, antiguas películas…), y así, el apego desaparece casi por sí solo. Casi siempre es la vía de comienzo… del Camino de desapego!! Fíjate en los objetos que te rodean y respóndele ¿Los has utilizado últimamente? ¿te gusta utilizarlos? ¿Te hará falta en alguna ocasión en concreto? ¿Son necesarios o solo, útiles? ¿Podrías vivir sin ellos? Ten en cuenta que estabilidad (desapego), no significa desprenderte de todas tus pertenencias y relaciones personales, también significa tener en tu posesión objetos materiales sin estar apegado a ellos. Es decir, sabiendo que en algún momento deberás soltarlos… o se irán… o simplemente ya no estarna! Y eso… no te hará sentir infeliz!! Soltar el pasado a través de los objetos nos ayuda a despegarnos mental y emocionalmente de muchas cuestiones… e incluso, perdonar… Coleccionar fotografías (de buenos y malos recuerdos)… flores secas (muertas), objetos de personas queridas que ya no están (y que conservan con ellos su energía)… ¿Realmente necesitas esto? Es decir… si son buenos recuerdos, puedes conservarlos en la memoria… en tu corazón ¿Precisas de objetos físicos que te ayuden a recordar a alguien?… Si son malos recuerdos los que te traen los objetos que guardas… ¿Los necesitas de verdad? ¿No es algo masoquistas conservarlos? ¿No seria preferible liberar esos malos recuerdos, y el rencor que irradian… tirando esos objetos que los evocan? Recuerdo como respire… en calma, en paz, y con libertad cuando queme la vieja caja de cartas, cintas, fotografías, recuerdos de la infancia y la adolescencia… RESPIRE LIBRE… atesorando lo bello… y dejando ir con el humo de la hoguera… lo que ya no necesite! Finalmente… algo mas que nos esclaviza son nuestros deseos mundanos… No esta mal desear el éxito… pero tal vez no sea conveniente vivir por el éxito o apegarse tanto al éxito que si se cree que no se obtiene, se es infeliz… Basar nuestra felicidad en la posesión de algo (persona, titulo, sentimiento, objeto material) es lo que nos hace infelices… Una clave: LA ACEPTACIÓN… Aprender a ACEPTAR… nos impulsa al desapego… Y discernir entre “aceptar” y “resignar” nos ayuda a establecer en que grado estamos apegados a algo… Porque No es lo mismo “aceptar lo que nos brinda la vida”… que “resignarse a lo que la vida quiera darnos”… Frases ambas, muy usadas… ¡¡ Hasta se nota el tono que cada palabra lleva!! No el tono con que uno las dice (o escribe) sino el tono propio de la palabra!! Resignación y Aceptación son Polos opuestos… y en medio, esta fluir!! Resignarse… es bajar los brazos y casi… darse por vencido… No por nada cuando algo malo sucede la frase es “Resignación amigo… resignación”… Aceptar… es recibir con los brazos abiertos y con gratitud todo aquello que la vida nos brinda… Si tuviéramos que imaginarlo… quien se resigna, agacha la cabeza en actitud de derrota… y quien acepta, abre los brazos al Cielo, en señal de gratitud!! Resignación tiene mas que ver con sumirse, y al resignarse uno queda apegado a aquello que deseaba y no llego, o a aquello que perdió… Aceptación en cambio… tiene que ver con un reconocimiento de que hay un propósito en nuestra vida, incluso cuando las cosas no van como desearíamos… Al aceptar, uno se despide de lo que no pudo ser y entonces la energía queda liberada para una nueva oportunidad… Finalmente… Uno se resigna a aquello que pudo ser y no fue… con tristeza y melancolía… y algunas veces, hasta con rabia… Mientras que al aceptar… uno lo hace con gratitud y amor!! Acepta… acepta que aquello que crees obstáculos, son quizás grandes oportunidades para crecer… Acepta que aquellas personas que tu crees te hacen daño, son tal vez tus mas Grandes Maestros… te están ayudando a aprender!! Acepta que los cambios, por mas duros que te parezcan, te están indicando hacia donde ha de moverse tu Energía para tu Evolución Acepta… Acepta … Acepta… La Aceptación conlleva una actitud de humildad y gratitud que abre hacia ti, las puertas por donde circula la Bendita Energía del Universo

INFIDELIDAD

¿Infidelidad? ¿Cómo enfocar este tema?, haré lo posible por hacerlo desde los principios del Ho ́oponopono… Cuando recién comenzaron a hacerse populares los reproductores de discos, las palabras que se usaban para realzar una marca o modelo, eran: “Es de alta fidelidad” (HI-FI) Eso quería decir que el sonido que reproducían era muy parecido al sonido real, era un sonido nítido, una reproducción acorde a la realidad. Entonces en esos términos musicales podríamos decir que nuestra vida puede ser de “alta fidelidad”, cuando es un conjunto de notas que suenan en hermosos arpegios y cuando podemos transmitir con nitidez, con verdad, esa música de vida . Qué es la infidelidad entonces? una nota disonante? ¿un sonido estridente? Es así como se percibe la infidelidad, es algo contrario a la verdad, es como un estruendo que resuena hasta lo más profundo de nuestro ser. Pero, ¿por qué ese sonido estridente sólo lo escuchamos cuando creemos haber sido traicionados por alguien más? ¿Nos estremecemos igual, cuando somos infieles con nosotros mismos? Cuando nos sentimos traicionados es como el sonido de mil cristales rompiéndose, y que cada partícula se alojara en algún lugar de nuestro cuerpo. ¿Y qué pasa cuando nos traicionamos a nosotros mismos? Cuando sabemos que estamos llevando nuestra vida por caminos peligrosos, cuando los excesos se van apoderando de nosotros, cuando nos repetimos “nunca más lo volveré a hacer” y luego caemos una vez más. Entonces nos llenamos de disculpas: es que me siento solo/a, es que estoy muy tensa necesito divertirme…. al fin y al cabo no es tan grave… Hay mucho de victimización, pero la verdad es que siempre tendremos en nuestra realidad lo mismo que sucede en nuestro interior, nunca es afuera, todo sucede primero por dentro. Si tenemos activada la memoria de la traición, en algún momento nos tocará experimentarlo, y al sentirnos traicionados, enfilamos todas nuestra armas “al traidor”, al que no supo cumplir su palabra, al que cometió el error. La infidelidad duele, ¡SI! Quizá digamos: “me dolió en el alma”, pero no es cierto, el alma no duele, el alma no sufre, siempre está en serenidad y armonía. Lo que duele , lo que se rompe es el Ego. Esa necesidad que tenemos de estar en control, de ser reconocidos, apreciados, valorados. El alma no tiene necesidades, está siempre en paz. La traición y la infidelidad duelen porque nos arrepentimos de nuestra propia ingenuidad, nos cuesta reconocer que perdimos el control que teníamos sobre la otra persona, nos sentimos disminuidos, sin valor y lo que agrava mucho más las cosas: nos sentimos CULPABLES. En el fondo de nuestra mente nos sentimos que fallamos en algo, que no fuimos suficientemente buenos, la verdad es que si hubo un error y fue el haber activado mis memorias equivocadas, pero los errores se corrigen, las culpas vuelven siempre sobre lo mismo sin encontrar nunca una solución. Para poder perdonar es necesario primero haberse perdonado uno mismo. Eso no quiere decir “borrón y cuenta nueva”, ¡NO! Una traición deja una huella, ya sea porque deja -y siempre lo hace- una enseñanza, o porque deja una cicatriz muy marcada, en ambos casos, podemos aprender a utilizar la enseñanza para avanzar y la cicatriz como referencia de aquello que no queremos repetir. Cuando la infidelidad es dentro de una relación sentimental, tomar el ciento por ciento de responsabilidad, sería reconocer, que fuimos nosotros y nadie más quienes elegimos esa pareja y cuando lo hicimos, lo hicimos “sabiendo” quién y cómo era. Recuerda: sólo repetimos lo que conocemos. Luego será necesario preguntarnos ¿puedo perdonarme y perdonar?, ¿puedo utilizar esta experiencia como una lección en mi vida?, ¿estoy dispuesta a tratarlo con mi pareja sincera y abiertamente? si es así : comienzo con un nuevo enfoque, entregando memorias y corrigiendo errores. Pero de ninguna manera me condeno y condeno a los demás a vivir en una vida llena de reproches sosteniendo el error como arma de ataque y defensa. Si se trata de una deslealtad entre amigos o socios, lo primero como siempre es tomar el ciento por ciento de responsabilidad, perdonarme y si lo hago sinceramente, en automático habré perdonado, sigo trabajando en entregar la memoria con la que hemos repetido algo que ya conocíamos, y si somos coherentes, la separación o la restauración de la amistad se dará de manera espontánea. La rabia en ninguno de los casos es saludable. Culpar, odiar, resentir, es como tomar una taza de veneno y esperar que el otro se muera. ¡Es ilógico! Sólo me hago daño a mí misma. Tanto la deslealtad como la infidelidad son el incumplimiento de un compromiso, ya sea legal, moral, o amoroso. Y la constante en ambos casos, es que se hace en secreto, en algún lugar oculto a la luz de verdad. Muchas veces cuando nuestras memorias negativas en este campo están muy fortalecidas, será necesario paralelamente a la entrega constante, la instalación de memorias de lealtad, y fidelidad de manera mecánica, ya que la forma natural está demasiada arraigada y tomará un tiempo en culminar su transmutación. Eso quiere decir entrenarnos para ser veraces, sinceros y coherentes con nosotros mismos. Allí radica la base para toda relación, en la relación conmigo misma. Yo sé que este tema es delicado, he recibido muchos correos que me preguntan por este tema en particular, y creo que ha sido bueno tratarlo desde su esencia y con un enfoque que tal vez no le habíamos dado, para así, poder liberarnos y optar ( siempre por propia elección) por una vida llena de paz. Nuestro libre albedrío siempre está en funcionamiento, y ser feliz, vivir en paz es una elección. Que tengamos paz, más allá de todo entendimiento. Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, los tres unidos como solo Uno. Te entrego todas mis memorias de deslealtad e infidelidad para Tú, las transmutes en luz. Guíame hacia el amor, la gratitud y el perdón .¡Y así se ha hecho! Lo siento, por favor perdóname Te amo, Gracias Ana Maria 
Aloha Ke Akua 

“Dios está dentro”, “Dios es Amor” “Dios Es YO SOY”
 


TUS HIJOS

Tus hijos son simplemente tus programas, una memoria tocando en tu propio monitor. Ho'oponopono funciona como la tecla de borrado en el teclado de tu computadora. Tus desafíos con tus hijos son simplemente las memorias tocando, puedes elegir hablarle al monitor, o puedes borrar aquello que no esté funcionando. Lo que se borra de ti, se borra también de tus hijos. Es importante que los padres aprendamos cómo ponernos a nosotros mismos primero y a hacer lo que funcione para nosotros. La era del sacrificio ha terminado. Notaremos que, a medida que nosotros estamos bien, nuestros hijos también estarán bien. El Dr. Ihaleakalá Hew Len nos recuerda lo poderoso que es este trabajo, dado que lo que se borra de nosotros, se borra también de nuestras familias, familiares y ancestros. Por eso es que no necesitas hablar con ellos. Nuestros hijos no nos escuchan, nos observan. Lo único que necesitan oir de nosotros es que los amamos y que les agradecemos por estar en nuestras vidas. Es más, el mejor momento para decirles esto es cuando duermen. Sí, así es, cuando duermen. Porque nuestra mente subconsciente nunca duerme, y esa es la parte que necesita oírlo, no nuestro intelecto.

CUANDO UNA HIJA ODIA A SU MADRE

Cuando una hija odia a su madre se odia a si misma y desprecia a la VIDA… A no engañarse… pues la SOBERBIA se DISFRAZA SUTILMENTE … quien desprecia la VIDA, la pierde. Tomar a la madre es un proceso de purificación espiritual que requiere tiempo, mucha humildad y es el inicio del Camino del Amor Sano y Maduro que estamos TODOS llamados a recorrer… Vale aclarar que se trata de una actitud interior de agradecimiento y honra por la Vida recibida de nuestros padres, no se trata de estar físicamente con ellos, ya que la misma Vida nos impulsa a ir más allá, a dejar nuestros padres para formar nuestra propia familia, hacer nuestro propio camino. El filósofo alemán Bert Hellinger observó que sentir ese agradecimiento nos da fuerza vital para seguir hacia adelante; mientras que si hay resentimientos en nuestro inteior producto de nuestros vínculos primarios (nuestros padres), esto nos impide una vida libre y liviana; por el contrario, se nos presentan situaciones que nos ratifican ese resentimiento; y esto sucede al servicio que podamos liberarnos de esa carga del pasado. Insisto, es una actitud interior que nos vuelve fuertes y libres para hacer nuestra propia Vida. Por otro lado, en casos de vínculos dolorosos con los padres, el proceso de liberación será más difícil de transitar; pero es el desafío de quien le haya tocado ese destino, dejarlo atrás con agradeciendo por la vida recibida y seguir hacia adelante, sirviendo a la Vida, pues es lo que nos hace felices y plenos. Esta reflexión y ejercicio basado en las enseñanzas de Bert Hellinger, tienen como propósito vivir desde la verdad de nuestra historia, con aceptación de aquello que nos haya tocado como destino en nuestra familia, y a través de este “Si a la Vida tal como fue y tal como es”, recibiremos la fuerza vital necesaria para hacer nuestro propio Camino de Vida, y cumplir el propósito que nuestro Ser Esencial vino a experimentar a este planeta. ¡Así sea! Una actitud que conduce a enfermedades graves es la negación del hijo de tomar a sus padres con amor y de honrarlos como sus padres. Tales hijos se elevan sobre la tierra porque ante un cielo u otra instancia superior se consideran mejores y elegidos. Así, por ejemplo, existen casos de enfermos de cáncer que prefieren morir antes que inclinarse ante su madre o su padre. Bert Hellinger Ejercicio poderoso para re-conectar con la VIDA a través de re-conectar con nuestra MADRE Vas a tomar una foto de tu mamá o una hoja con su nombre, y la colocas en una silla delante tuyo, como a unos 2 o 3 metros, y vos la miras, estás de pie. Y vas a mirar a tu mamá mucho tiempo, hasta poder dar un pasito hacia ella, y otro y otro, hasta poder acercarte a la foto y ponerla en tu corazón. Mientras le miras, le puedes decir: MAMÁ TE EXTRAÑO ME HAS DEJADO MUY SOLA MAMÁ ESTOY MUY ENOJADA CONTIGO MUY ENOJADA TE NECESITO TANTO MAMÁ… Si hay odio, siéntelo profundamente, y luego lo dejas ir… lo sueltas… lo entregas a Dios: También te interesa: Tolerancia, camino de amor y de vida “Por favor Padre libera las memorias de dolor, rechazo, abandono, soledad, odio, venganza, miedos, ira, celos, envidias, divisiones, enfermedades……… en mi, en mi familia, en la familia humana… gracias…. por favor…. si….” Y sigo entregándome a la vida como es… “LLEVAR LA CABEZA EN ALTO CANSA. LA FELICIDAD LA ENCUENTRA QUIEN SE INCLINA”. BERT HELLINGER Meditaciones de Bert Hellinger -Cómo mirar a nuestra madre Pocos entre nosotros han mirado a su madre de cerca. ¿Quién puede decir que ha visto a su madre, realmente visto, así como es? Haré con ustedes un ejercicio, cómo mirar a nuestra madre, cómo aprender a mirarla. Cierra los ojos. Nuestra madre fue niña una vez, igual que nosotros. Tuvo padres, nacida en una familia determinada, con sus destinos particulares, que a ella la han afectado y formado. A veces, alguien murió demasiado pronto, tal vez la madre o el padre o un hermano. O quizá estuvo alguien muy enfermo y todos se han preocupado. De niña ella también se preocupó y quizás dijo: estoy dispuesta a hacerme cargo de esto para que a otro le vaya mejor. Ya de niña fue acarreada por un destino ajeno. Así la miramos. Y de repente nos percatamos de lo siguiente: nuestras expectativas o nuestras pretensiones con respecto a ella ignoran por completo lo que su alma ha movido, lo que su alma ha tomado de ella a su servicio para otro propósito. ¡Qué extraño resulta entonces el exigir y desear interiormente, y decirlo también, que ella esté totalmente aquí para nosotros, que no piense en nada más que en nosotros! ¡Qué pobres somos pues en nuestra alma! ¡Qué alejados del amor y de la felicidad! Lo primero que nos queda por hacer es mirar a nuestra madre cómo a una mujer corriente con una historia, con una larga historia por parte de su familia. Esta historia la ha hecho humana, es decir imperfecta y justamente esta imperfección la hace especialmente bonita y simpática. El comienzo de la felicidad es poder ver a nuestra madre con su humanidad y quererla tal como es. Entonces prácticamente nada se opone más a la felicidad. Esto es el comienzo de la felicidad que permanece. La madre es la relación divina más grande para nosotros, no tiene la menor importancia como sea ella. Cómo madre es una revelación divina y nosotros nos quedamos frente a ella con devoción. Y la vida detrás de la madre. ¿Cuál es su rostro? Es el rostro de DIOS El rostro de de la vida detrás de nuestra madre es el rostro de Dios. Ambas, la vida y la madre, son una grandeza inconmensurable. Y nosotros como criaturas, en sintonía con nuestra madre y con la vida, nos hacemos grandes, con una grandeza indoblegable en el AMOR También te interesa: DECRETO PARA ILUMINAR MI ÁRBOL GENEALÓGICO En el amor grande… OK ¿Un secreto más de la grandeza? ESTA GRANDEZA ES “ALEGRE” El crecimiento personal es también un aprendizaje base para poder luego trabajar Y ahora la aplicación práctica de éste ejercicio. Si un cliente se acerca con un problema ¿cómo comienzan? Ustedes se imaginan extendiendo los brazos hacia su mamá y más allá de ella, hacia la vida. Y tal vez entonces tengan que hacer muy poco. ¿Por qué? porque los juegos de la muerte terminan entonces. -Amar a los padres desde el espíritu Haré con ustedes algunas meditaciones para entrenarnos a una visión desde el espíritu. Les propongo que miremos a nuestros padres desde esta perspectiva. Es algo muy distinto de lo que, quizás, acostumbramos hacer. Empecemos entonces. Pueden cerrar los ojos si lo desean. Les propongo que miremos a nuestra madre, así como es, exactamente como es. Sólo de esta forma, es nuestra madre. ¿Pero, es realmente “nuestra” madre? ¿Tengo acaso el derecho de decir “mi madre”, como si fuera mi propiedad? ¿O acaso ella me es regalada por otra fuerza, que la ha tomado a su servicio, tal como es ella? Así es como fue escogida para ser mi madre. Sólo así, tal como es, puede ser ella realmente mi madre y, sólo así, puedo llegar a ser como el espíritu lo desea. Su destino y mi destino están inseparablemente unidos. Mientras la miro tal como es, miro también más allá de ella hacia algo más grande. Miro más allá, hacia sus padres, los que le fueron destinados, así como fueron, exactamente así. Nadie pudo ser distinto de lo que fue porque el espíritu, conforme con su movimiento, ha concebido y guiado a cada cual tal como fue. Detrás de sus padres están sus padres y un sin fin de generaciones. Todos ellos han sido movidos por el espíritu, todos tuvieron un destino surgido de un movimiento de este espíritu, todos fueron tomados a su servicio, desde el principio hasta mí. Estoy vinculado a todos ellos, por el espíritu y su movimiento. Por encima de todos ellos miro hacia muy lejos, hacia la infinitud que lo mueve todo así como es, y que lo acepta todo así como es y que me acepta tal como soy, con mi madre tal como es. Entonces, abro grande mi corazón. Miro a mi madre y la tomo en mí, como un regalo de este espíritu eterno, la tomo así como es y le digo “Gracias”. Mirando a todas las generaciones detrás de ella, digo también “Gracias”. Miro aún más allá al infinito, recogido y dedicado, frente a lo que nos queda ocultado. Y digo: “Sí, me entrego a ti con todos los que están conmigo. Juntos, estamos a tu servicio. Gracias”. Permanezco en este lazo con amor, con respeto para todos, con la consciencia de ocupar el último lugar. Y desde este lugar, miro hacia delante. También te interesa: ¿Cómo recuperar a tu ex si es orgulloso y no quiere nada contigo? Siento a mis antepasados detrás de mí, y a esta fuerza detrás de todos nosotros. Doy más lejos lo que me ha sido confiado y brindado. Lo doy más lejos con respeto y con amor, en armonía con todos los que estaban antes que yo, en armonía con el movimiento de este espíritu. De la misma manera, miro a mi padre tal como es, con el destino que tuvo, con todo lo que hizo. Le miro y le veo tal como era y tal como es ahora. Así me corresponde, para mi destino. Gracias a él, pude crecer. Soy como soy porque él es como es. Miro también por encima de él, hacia sus padres. Ellos fueron como pudieron ser, solamente así. Y porque eran así, eran los correctos para mi padre. Más allá de ellos miro a sus destinos, a sus padres y al sin fin de generaciones. Todos estaban al servicio de este espíritu, así como eran, precisamente así. Me tocan a mí, tal como son. Me coloco en el linaje con ellos, abajo, en el último lugar. Y sé que doy más lejos lo que me ha venido de ellos. Tomo mi lugar en una cadena ininterrumpida de generaciones, sabiéndome movido igual que ellos, por algo infinito. Miro a mi padre y abro mi corazón. Lo tomo en mí tal como es, tal como me es regalado, el correcto para mí. Cuando miramos a nuestros padres de esta forma, con un amor del espíritu, con un amor más allá del sentimiento, armonizado con un movimiento del espíritu, vemos también lo que nos han dado con tanto cariño paternal durante tantos años. ¡Es increíble lo que nuestros padres nos han dado, de acuerdo con este movimiento! Lo aceptamos todo tal como fue, sin más ni más, incluso las supuestas dificultades, el dolor y los desafíos. La forma en que se comportaron fue diseñada así por este espíritu. Ellos fueron movidos así por él, para nosotros. ¿De qué sirve entonces lo demás, nuestro deseo de serles, tal vez, superiores, de hacerles reproches y presentarles quejas? ¿Qué hacemos pues, frente a este espíritu? ¿Qué nos pasa cuando nos atrevemos a desearlos de otra forma de lo que fueron? ¿Estamos todavía en el amor hacia ellos, tal como son? ¿En el amor hacia sus padres, así como eran? ¿En el amor hacia su destino tal como fue? Preguntémonos si aún estamos en el amor hacia todos los que estuvieron antes que ellos y cuya vida, con sus experiencias y sus sufrimientos nos benefician en un movimiento común, que nos abarca a todos con igualdad y donde todos se encuentran aún presentes.

Los niños con una mirada expresan todo, no necesitan hablar.

Los niños con una mirada expresan todo, no necesitan hablar. Si no los sientes, es porque algo te anda mal. El silencio es Oro y la palabra es Plata. El Oro es referido a la conciencia, de naturaleza solar. La Plata al inconsciente, de naturaleza lunar. Nosotros los indios sabemos del silencio. No le tenemos miedo. De hecho, para nosotros es más poderoso que las palabras. Nuestros ancianos fueron educados en las maneras del silencio, y ellos nos transmitieron ese conocimiento a nosotros. Observa, escucha, y luego actúa, nos decían. Ésa es la manera de vivir despiertos. Observa a los animales para ver cómo cuidan a sus crías. Observa a los ancianos para ver cómo se comportan. Observa al hombre blanco para ver qué quiere. Siempre observa primero, con corazón y la mente quietos y entonces, aprenderás. Cuando hayas observado lo suficiente, entonces podrás actuar sin temor. Con ustedes es lo contrario. Ustedes aprenden hablando. Premian a los niños que hablan más en la escuela. En sus fiestas todos tratan de hablar. En el trabajo siempre están teniendo reuniones en las que todos interrumpen a todos, y todos hablan cinco, diez o cien veces. Y le llaman "resolver un problema". Cuando están en una habitación y hay silencio, se ponen nerviosos. Tienen que llenar el espacio con sonidos. Así que hablan impulsivamente, incluso antes de saber lo que van a decir. A la gente blanca le gusta discutir. Ni siquiera permiten que el otro termine una frase. Siempre interrumpen. Para los indios esto es muy irrespetuoso e incluso muy estúpido. Si tú comienzas a hablar, yo no voy a interrumpirte. Te escucharé. Quizás deje de escucharte si no me gusta lo que estás diciendo. Pero no voy a interrumpirte. Cuando termines, tomaré mi decisión sobre lo que dijiste, pero no te diré si no estoy de acuerdo, a menos que sea importante. De lo contrario, simplemente me quedaré callado y me alejaré. Me has dicho lo que necesito saber. No hay nada más que decir. Pero eso no es suficiente para la mayoría de la gente blanca. La gente debería pensar en sus palabras como si fuesen semillas. Deberían plantarlas, y luego permitirles crecer en silencio. Nuestros ancianos nos enseñaron que la tierra siempre nos está hablando, pero que debemos guardar silencio para escucharla. Existen muchas voces además de las nuestras. Muchas voces. ¿QUÉ ES EL SILENCIO? SILENCIO es recordar que toda palabra tiene un hoy y un mañana, es decir, un valor del momento y un alcance en el futuro incalculable. SILENCIO es recordar que los conflictos se resuelven mejor callando, que no hablando y que el tiempo influye más en ello que las palabras. SILENCIO es recordar que sería libre hoy, si no hubiera dicho la palabra de ayer, y que la palabra de hoy, será mi cadena de mañana. SILENCIO es recordar que si hubiera diferido una sola hora mi juicio, sobre tal o cual persona o suceso, en esta hora pudo llegar un dato nuevo, que haría variar aquel juicio temerario o cruel. SILENCIO es recordar que el simple hecho de repetir lo que otros dicen, es formar una avalancha, que luego arrastra la reputación y la felicidad de los demás. SILENCIO es no quejarse para no aumentar el dolor de los demás. SILENCIO es no contaminar mis proyectos de miedo a que no se realicen, o de miedo a que me los estorben. SILENCIO es recordar que la palabra al articularse, lleva en sí misma, una parte de la energía necesaria para realizar la idea que encarna. SILENCIO es no exponer la idea o el plan a medio concebir, ni leer la obra en borrador, para no dar como criatura, lo que sólo es un anhelo. SILENCIO es la semilla y por eso germina. SILENCIO es la raíz y por eso sostiene. SILENCIO es el capullo donde la oruga se transforma en mariposa y donde la nube se convierte en rayo. SILENCIO es concentrarse, es seguir la propia órbita, hacer la propia obra, cumplir el propio designio. SILENCIO es Meditar, Medir, Pesar, Aquilatar y Acrisolar. SILENCIO es la palabra justa, la intención recta, la promesa clara, el entusiasmo refrenado, la devoción que sabe a donde va. SILENCIO es ser uno mismo y no el tambor que suena bajo los dedos de la muchedumbre. LA SABIDURÍA DEL SILENCIO INTERNO Habla simplemente cuando sea necesario. Piensa lo que vas a decir, antes de abrir la boca. Se breve y preciso, ya que cada vez que dejes salir una palabra, dejas salir al mismo tiempo una parte de tu Chi (energía). De esta manera aprenderás a desarrollar el arte de hablar, sin perder energía. Nunca hagas promesas que no puedas cumplir. No te quejes y no utilices en tu vocabulario palabras que proyecten imágenes negativas, porque se producirá alrededor de ti todo lo que has fabricado con tus palabras. Si no tienes nada bueno, verdadero y útil que decir, es mejor quedarse callado y no decir nada. Aprende a ser como un espejo. Escucha y refleja la energía. El Universo mismo es el mejor ejemplo de un espejo que la naturaleza nos ha dado, porque el Universo acepta sin condiciones nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestras palabras, nuestras acciones, y nos envía de vuelta el reflejo de nuestra propia energía bajo la forma de las diferentes circunstancias que se representan en nuestra vida. Si te identificas con el éxito tendrás éxito. Si te identificas con el fracaso, tendrás fracaso. Así podemos observar que las circunstancias que vivimos son simplemente manifestaciones externas del contenido de nuestra habladuría interna. Aprende a ser como el Universo, escuchando y reflejando la energía sin emociones densas y sin prejuicios, porque siendo como un espejo sin emociones, aprendemos a hablar de otra manera, con el poder mental tranquilo y en silencio, sin darle oportunidad de imponerse con sus opiniones personales y evitando que tenga reacciones emocionales excesivas, simplemente permitiendo una comunicación sincera y fluida. No te des mucha importancia y sé humilde, pues cuanto más te muestres superior, inteligente y prepotente, más te vuelves prisionero de tu propia imagen y vives en un mundo de tensión e ilusiones. Sé discreto, preserva tu vida íntima, de esta manera te liberas de las opiniones de los otros y llevarás una vida tranquila volviéndote invisible, misterioso, indefinible, insondable como el TAO. No compitas con los demás, vuélvete como la tierra que nos nutre, que nos da lo que necesitamos. Ayuda a los otros a percibir sus cualidades, a percibir sus virtudes, a brillar. El espíritu competitivo hace que crezca el ego y crea conflictos inevitablemente. Ten confianza en ti mismo, preserva tu paz interna evitando entrar en la provocación y en las trampas de los otros. No te comprometas fácilmente. Si actúas de manera precipitada sin tomar conciencia profunda de la situación, te vas a crear complicaciones. La gente no tiene confianza en aquellos que muy fácilmente dicen “si”, porque saben que ese “si” no es sólido y le falta valor. Toma un momento de silencio interno para considerar todo lo que se presenta y toma tu decisión después. Así desarrollarás la confianza en ti mismo y la sabiduría. Si realmente hay algo que no sabes o no tienes la respuesta a la pregunta que te han hecho, acéptalo. El hecho de no saber es muy incómodo para el ego, porque le gusta saber todo, siempre tener razón y siempre dar su opinión muy personal. En realidad el ago no sabe nada, simplemente hace creer que sabe. Evita el hecho de juzgar y criticar, el TAO es imparcial y sin juicios, no critica a la gente, tiene una compasión infinita y no conoce la dualidad. Cada vez que juzgas a alguien, lo único que haces es expresar tu opinión muy personal y es una pérdida de energía, es puro ruido. Juzgar es una manera de esconder las propias debilidades. El sabio tolera todo y no dirá ni una palabra. Recuerda que todo lo que te molesta de los otros es una proyección de todo lo que todavía no has resuelto en ti mismo. Deja que cada quién resuelva sus propios problemas y concentra tu energía en tu propia vida. Ocúpate de ti mismo, no te defiendas. Cuando tratas de defenderte, en realidad estás dándole demasiada importancia a las palabras de los otros y le das más fuerza a su agresión. Si aceptas el no defenderte estás demostrando que las palabras de los demás no te afectan, que son simplemente opiniones y que no necesitas convencer a los otros para ser feliz. Tu silencio interno te vuelve impasible. Haz regularmente un ayuno de la palabra para reeducar el ego, que tiene la costumbre de hablar todo el tiempo. Practica el arte de no hablar. Toma un día a la semana para abstenerte de hablar, o por lo menos unas horas en el día, según lo permita tu organización personal. Es un ejercicio excelente para conocer y aprender el universo ilimitado del TAO, en lugar de tratar de explicar con palabras lo que es el TAO. Progresivamente desarrollarás el arte de hablar sin hablar y tu verdadera naturaleza interna reemplazará tu personalidad artificial, dejando aparecer la luz de tu corazón y el poder de la sabiduría del silencio. Gracias a esta fuerza atraerás hacia ti todo lo que necesitas para realizarte y liberarte completamente. Pero hay que tener cuidado de que el ego no se inmiscuya. El poder permanece cuando el ego se queda tranquilo y en silencio. Si tu ego se impone y abusa de este poder, el mismo poder se convertirá en un veneno y todo tu ser se envenenará rápidamente, perdiendo la paz. Quédate en silencio, cultiva tu propio ser interno. Respeta la vida de los demás y de todo lo que existe en el mundo. No trates de forzar, manipular y controlar a los otros. Conviértete en tu propio maestro y deja a los demás ser lo que son, o lo que tienen la capacidad de ser. Dicho en otras palabras, vive siguiendo la vida sagrada del TAO. EL SILENCIO El silencio es la explosión de la inteligencia. Silencio quiere decir: dentro de ti, eres sólo espacio, espacio sin estrépitos. Silencio quiere decir que has puesto a un lado todo el mobiliario de la mente -- los pensamientos, los deseos, las memorias, las fantasías, los sueños -- todo lo has empujado al lado. Estás mirando la existencia directamente, inmediatamente. Estás en contacto con la existencia sin nada entre tí y la existencia. Eso es silencio.... El silencio se puede escuchar. Y cuando lo escuchas hay un entendimiento inmediato. El entendimiento viene como una sombra siguiendo el silencio. Entender las palabras y escuchar las palabras es muy simple. Cualquiera puede hacerlo: sólo se necesita un poco de educación sobre el lenguaje, no mucha. Pero se necesita una transformación tremenda para escuchar al silencio y entender el silencio. El silencio tiene que surgir de tu ser mismo. Hay dos tipos de silencio: uno es el que cultivas, el otro es el que llega. Tu silencio cultivado es nada más que la bulla reprimida.... Lo puedes lograr con la práctica pero es como sentarte encima de un volcán --el cual puede estallar en cualquier momento, por cualquiera pequeña excusa. Esto no es verdadero silencio, sino un silencio forzado. El silencio que se origina de tu ser mismo, que no se impone ni desde afuera ni desde adentro pero que llega justo al contrario -- llega, surge desde adentro hacia las afueras, se origina del centro hacia la circunferencia.... ese es un fenómeno totalmente diferente. El silencio que nace así, es tan grande que puede contener las palabras, puede contener el habla. Nada puede perturbarlo, es un silencio que no tiene miedo de las palabras. Hay gente que no habla, que parece estar en silencio. Su silencio parece estar en contra del habla -- y un silencio que se pone en contra del habla todavía es parte del habla. Es una ausencia: no es una presencia. ¡La ausencia del habla no es mi silencio! El silencio es una presencia. Te puede hablar. Te puede cantar. Tiene una energía tremenda. No es vacuo, es una realización. El verdadero silencio no es el silencio del cementerio, no es el silencio de la muerte. Es el silencio de la vida, un silencio pulsando con la vida, que al pulsar es positivo, afirmativo. Es un gozo. No es la ausencia de la preocupación. Es la presencia del éxtasis. Uno puede escapar y lograr un cierto silencio pero sólo será una ausencia de tensión, que no es nada especial. El silencio verdadero tiene que existir en la plaza del mercado, en la muchedumbre, ¡en plena rumba! Cuando nada te distrae, cuando nada te perturba, estás centrado. Sé en el mundo, deja que el servir a la gente sea tu meditación y luego encontrarás que llegues al silencio. No escapes, no busques el silencio en el aislamiento o en lugares solitarios. Puedes llegar al silencio, puedes ser meditativo dentro del mundo. Aprende el silencio. Con tus amigos, con tus amantes, con tu familia, de vez en cuando siéntate con ellos en silencio, sin chismear, sin hablar. Deja de hablar y no sólo afuera -- acaba con el monólogo interior. Siéntanse y no hagan nada, sólo siendo presencias unos para otros. Pronto encontrarán una nueva manera de comunicar sea través del silencio. El silencio tiene que pasar por tres puertas: Una es la más periférica: el habla. Habla telegráficamente. Habla lo esencial. Te darás cuenta que noventa por ciento de tu habla es inútil; sólo necesitas diez por ciento. Pero ese diez por ciento será más efectivo, más significativo. El primer paso es hablar lo esencial, sé telegráfico. Luego el segundo paso: piensa sólo lo esencial y te sorprenderá. Noventa y nueve por ciento es algo innecesario; sólo uno por ciento es esencial y ese uno por ciento quizás, tal vez, pero lo demás es todo estiércol de vaca sagrada. Deja de pensar innecesariamente sobre cosas innecesarias. Dejando de pensar lo inútil te ahorrará tanta energía que se puede tomar el tercer paso. El tercer paso es lo más sutil: sentir sólo lo esencial. Y si llegas a lo esencial entonces hay sólo amor. La rabia, la codicia, la lujuria -- todas esas cosas no son esenciales. Son parásitos, te están explotando. Cuando llegas a lo esencial sólo queda el amor. Y cuando tu corazón es sólo amor tu puedes entrar al centro mismo del silencio. Hay que pasar por estas tres cosas: La parte de afuera de la mente: el hablar La parte interior de la mente: el pensar La parte más interior: el sentir. Cuando has pasado por todas; luego hay silencio y ese silencio es la puerta para encontrar lo divino. Tanto como tu silencio crece, tu amabilidad y amor crecen; tu vida se transforma en una danza de momento a momento, en un regocijo, en una celebración.

oracion de la mujer de luz

Oración de la Mujer de Luz del Nuevo Tiempo Acepto que la Sagrada Presencia de la MADRE DIVINA Me guié con su infinito amor y su sublime sabiduría. Ella está alrededor de mí, ¡siento su abrazo! Ella le habla a mi corazón, ¡escucho su dulce palpitar! Ella se mueve dentro de mí, ¡percibo su danza! Ella ilumina cada uno de mis pensamientos, ¡siento su conciencia divina! YO SOY UNO CON ELLA Mi cuerpo es su templo sagrado Mis sentimientos florecen con su amor Mis pensamientos brillan con su luz ¡AHORA! YO SOY EL AMOR, Pleno, Comprensivo, Generoso y Nutritivo De la MADRE DIVINA. Pienso en Amor, siento el Amor, veo Amor. Glorifico a la MADRE CÓSMICA Percibo su Matriz en toda la Creación. Gracias a ella, genero un Universo de Amor, Felicidad y Paz Para mí y para toda la Creación. Honro a la DIOSA que mora en mí, Y a las DIOSAS de todas las Tradiciones y Tiempos. Acepto que desciendan todos los regalos benditos Que las Diosas y sus virtudes tienen para mí. Así genero la magia preciosa que me ilumina, protege y eleva. Me siento en intima comunión con la MADRE LUNA Y permito que sus fases lunares armonicen Mi naturaleza cíclica femenina; Para mantenerme joven, amorosa, justa y sabia. Agradezco a la MADRE TIERRA su cobijo, Respeto y amo a sus sagrados elementos Honro su Vida con mi vida. Saludo a los rumbos: Al Este con el fuego sagrado de mi corazón encendido. Al Oeste con el agua limpia de mi sensibilidad despierta. Al Norte con el aire inmaculado de mis pensamientos puros. Al Sur con la tierra sagrada donde manifiesto la Luz de mi Ser. Honro al agua que bebo, Al agua sagrada que limpia, sana y sublima. Agradezco el alimento y todo bien que recibo. Ahora y por siempre, dejo fluir a través de mí Las enseñanzas de mi Venerable Abuela NAH KIN Comparto sus sabias palabras con otras mujeres. Con entusiasmo, coopero en el nacimiento de una Nueva Humanidad. Para realizar mi sagrada misión sobre la Tierra. Florezco con todo el Poder Femenino Que permite manifestar la Esencia Divina de mi Ser y Expresar la belleza de mi Alma. ¡Aquí y Ahora! Y por siempre. ¡Que Así sea, Así es, Hecho esta! (Se repite 3 veces) HUN HUNAB KU (Se repite 3 veces) Venerable Abuela Nah Kin